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便秘对女人有3大危害 建议女性早改善【www.142.net】

作者:www142net    发布时间:2020-02-06 11:33     浏览次数 :123

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便秘你有吗?相信不少女人都有,每次有排便就好像在经历灾难一般。每次排便在厕所蹲的双腿都麻了,却还是没能排出粪便,那种失望感和痛苦感,经历过的人才懂。

便秘危害:女性便秘的危害有多大 养颜食谱 饮食指南。

更为可怕的是,长期便秘其实对身体隐藏着很多的伤害,不及时治疗的话,女人们的美貌、健康都会一点点消失殆尽的。

如果单纯是排便间隔时间延长,大便排出还算畅通,这就不属于便秘。若除了有大便间隔时间长外,还伴有大便干燥或排便困难,或排便有不尽感、下坠感,那就真的是患了便秘的疾病了。

便秘对女人的几种伤害

影响美容

1、影响美容、致使身材走形。

www.142.net,虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的。首先,女性便秘,影响美容。便秘会增加女性体内毒素,导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡,从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干,并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

便秘的人,由于长时间都没有排便,因此会导致粪便滞留在肠道里面,经过长时间的发酵、腐败以后,会产生大量的有害毒素,从而导致身体出现痤疮,面部出现色斑,甚至出现皮疹。

导致生殖系统疾病

而这些都是皮肤上的表现,对于女人来说,肠道内的毒素不断积累的话,还会导致大肠出现水肿情况,致使女人们的下半身血液循环速度变慢,造成梨形的身材,而且还会有小肚子。

便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力,还会促使痔疮的形成。对于女性来说,便秘可使乳房组织细胞发育异常,增加诱发乳腺癌的可能性,每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%,每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外,国外一项最新研究成果表明:育龄女性便秘,会丧失生儿育女的机会,因为粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘,还有可能造成胎儿畸形甚至流产。发病者女性多于男性。女性由于活动量少,饮食精细,加之其自身的生理特点等原因,相对男性来说更容易患便秘。有资料显示:大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘,其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且,女性便秘发病率有上升趋势。据北大一院外科大夫张育海介绍,女性患便秘者多于男性有三点原因:生理解剖上的差别———女性子宫在盆腔内挤压直肠,使直肠的弯曲度增大,大便通过比男性慢,因而容易产生便秘。

2、影响情绪、诱发痛经问题。

妊娠期胎儿的影响———女性在妊娠期因胎儿增大,压迫直肠,使直肠肛门的静脉回流发生障碍,妊娠期盆底肌肉松弛,也易引起便秘及痔疮。

便秘的时候,整个人很痛苦,经常因为排便困难而心情不好,而且会变得异常烦躁,同时还可能整日心神不安,造成晚上时常失眠。整天如此反复,对健康有极大的影响,比如说造成神经衰弱。此外,便秘的女人,盆腔肌肉长期受到刺激,从而会影响月经,出现痛经问题。

女性生殖器官的特点———女性肛门前方是阴道,附近肌肉薄弱,加之妇女生理原因的特殊性也易致便秘。

3、身体异味、食之无味。

应使用正确方法防治

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